简瑜伽RYT200培训课程

Jian Yoga 200-hour teacher traing course

简瑜伽教练培训


适合人群:

1.零基础,热爱瑜伽的人;

2.想寻找兼职,增加创收的上班族;

3.想走出家庭,完善自我的全职太太;

4.在校生想拥有一份自由没有约束,阳光高薪的职业;

5.有瑜伽练习基础,想继续深造的人;



开班时间:

每月滚动开班,详情请咨询客服


班型:

全日制、周末班、晚间班灵活选择(详情请咨询客服)


人数:

小班授课,独家每班配备2名主教+1名助教


证书:

全美瑜伽联盟RYT证书,全球通用


简瑜伽教练培训


课程大纲:

   1. Techiques,Training and prantice:100 Hours—瑜伽技巧、训练、练习:100小时

      瑜伽的起源与历史;

      梵文口令教学;

      唱诵;

      体式的认识与精进;

      瑜伽休息术;

      呼吸与冥想。


2.     Teaching Methodology :20 Hours——教学方法:20小时

      序列编排的艺术;

      教学语言、指令顺序,及声音的交流与使用;

      运动准则及动作序列的一般编排;

      瑜伽运动次序的重要因素;

      掌握科学、安全、有效的教学授课方法。


   3.  Anatomy and physiology :15 Hours——瑜伽解剖学和生理学:15小时

    瑜伽解剖学的基本原则;

      了解人体基本结构,以及骨、关节和肌肉的运动模式;

      了解人体结构与瑜伽体位法的相互关系(潜力和局限);

      肌肉松解法;

      学习如何分辨安全的疼痛和危险的疼痛,及在瑜伽体式练习中的自我保护。

      

   4. Yoga Philosophy/LifeStyleEthics: 30Hours

(瑜伽哲学、生活方式、瑜伽老师道德规范:30小时)

     培养自身良好的运动习惯与饮食健康,深度了解瑜伽文化及瑜伽老师授课规范,从而达到瑜伽与身心合二为一,培养成为受学员欢迎爱戴的瑜伽教练。


   5. Practicum:20Hours——实习:20小时

   独家提供馆内实操代课,毕业就掌握真实上课经验。


简瑜伽教练培训

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关于全美瑜伽联盟

全美瑜伽联盟(Yoga Alliance)创始于1982年,是世界最权威的瑜伽培训组织。

简瑜伽教练培训


 美国瑜伽联盟认证教师(RYT)必须要在获得美国瑜伽联盟授权的培训学校(RYS)完成相应课时的培训课程并通过考核后,才能获得美国瑜伽联盟认证证书。其证书被国际瑜伽界认可并广泛采用,是真正全球通用的瑜伽教练证书。

取得RYT资格现已是未来瑜伽教练的趋势。

 

简瑜伽(Jian Yoga)

是由美国瑜伽联盟官方授权注册的瑜伽学校(RYS200)

学校注册号:265723


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